Mėnuo: 2022 sausio

Salotos su avokadu ir pomidorais garnyrui

Salotos su avokadu ir pomidorais garnyrui Salotos su avokadu ir pomidorais garnyrui – puikus pietų receptas Gaivios, lengvos – puikaus skonio salotos su avokadu ir pomidorais Tiks prie kepsnio ar kito pietų patiekalo Puikus pasirinkimas ir vakarienės duetui Reikės: špinatų mažų pomidoriukų kepintų saulėgrąžų poro avokado himalajų druskos, pipirų, rūkytos saldžios paprikos Padažui lygus kiekis …

Salotos su avokadu ir pomidorais garnyrui Skaityti daugiau »

Karšti sumuštiniai

Karšti sumuštiniai su mocarella

Tobula idėja pusryčiams Tobulai traškūs ir gardūs ryto sumuštiniai jie neralūs!!! O svarbiausia paprasti, ingredientai taip pat Bėgam gaminti Išsisaugom idėją.. ir pasidalinkite po savo bandymais su manim Atgalinis ryšis man labai svarbus Reikės: duonos sviesto pomidorų pastos citrinpipirių pomidorų (mano buvo tamsūs) mocarella sūrio (mano pirktas jau tarkuotas) kmynų Kepam kol apskrus180 laipsnių orkaitėje

Žaliasis kokteilis – glotnutis

🌱Žalias kokteilis – Jūsų organizmui🌱 ▫️Neužmirškime valgyti daugiau daržovių, daugiau žalios spalvos 🌱 Pamaitinkime save iš vidaus 🌱  ▫️Žiemos metu mums taip trūksta vasaros saulės ir vitaminų gausos.. tad neapleiskime savęs..💚 🔸Reikės ▫️špinatų ▫️saliero ▫️avokado ▫️banano ▫️čia sėklų ▫️vandens arba augalinio pieno 🌱Skanaus🌱

Kepti obuoliai su granola

Kepti obuoliai su granola

DesertasGaminam kartu Kepti obuoliai – klasika.. kurią mes galime paversti truputį kitokia.. Aš vėl turiu prinokusių bananų ir šiek tiek pavytusių obuolių.. tad ir vėl kažką kepu.. Man šis derinys – tobulas  skoniai susilieja magiškai  Reikės:3 obuolių1 bananopuodelio avižinių dribsniųšaukšto linų semenųpuodelio riešutųa.š. cinamonošaukšto medausšaukšto alyvuogių aliejaus Gaminamant aliejumi išteptos skardos dedame supjaustytus, nuluptus obuoliusant viršaus …

Kepti obuoliai su granola Skaityti daugiau »

Plovas su daržovėmis, keptas orkaitėje

GrįžtameDaugiau daržoviųPlovas su daržovėmis Po švenčių į švarios mitybos kelią..Manau visi sočiai jau pavalgė, todėl pats laikas gamintis valgyti ir nemesti į savo vidų visko iš eilės. Kadangi Kalėdų senelis atnešė man naują puodą, kepti ir troškinti orkaitėje, tai aš jau gaminu jame Plovui reikės: Mėgstamos mėsos (marinuotos per naktį) morkos svogūno česnako saliero cukinijos …

Plovas su daržovėmis, keptas orkaitėje Skaityti daugiau »

Receptai šventėms

Salotos su mangu

✨Vaisiai salotose✨ Spaudžiam TAIP‼️ ▫️Vaisiai suteikia gaivumo, praturtina skonį, įneša cinkelį🤍 ▫️Kviečiu bandyti ir ragauti▫️ ✨Salotoms reikės:▫️pekino kopūsto▫️prinokusio mango▫️kepintų pekano arba graikinių riešutų▫️lašišos arba vytinto kumpio, tiks abu ☺️ rinkitės kas labiau patinka ▫️citrinpipirių, druskos▫️Padažui: medus, citrinos sultys, alyvuogių aliejus ✨Skanių, gaivių atradimų✨

Pirkinių krepšelis