Energetiniai batonėliai

Energetiniai batonėliai

Jie puikūs tuom, jog jie puikiai išsilaiko šaldytuve ir šaunu kai galima save pakrauti prie rytinės kavos ar greito užkandžio 👌Jų idėjų apstu, kaip ir šį kartą greita improvizacija.➡️viską sumiksuojam ir mėgaujamės 👏

🔶Reikės:

🔸200 gr datulių be kauliukų, jas išmirkome, paskui sutriname

🔸20 gr kokosų aliejaus, ištirpiname

🔸70 gr kokosų miltų

🔸70 gr greitai paruošiamų avižinių dribsnių, juos sutriname

🔸60 gr riešutų sviesto

🔸 po šaukštą sudytų riešutų ir saulėgrąžų

➡️ viską sujungiame, sudedame į formą ir gerai paspaudžiame

➡️dar apibarstome riešutais

➡️ištirpiname 100 gr juodojo šokolado su 40 ml pieno ar grietinėlės. Aptepame, apibarstome.



Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *