Veganiškas bananų pyragas su moliūgo tyre ir džiovintais vaisiais

Veganiškas bananų pyragas su moliūgo tyre ir džiovintais vaisiais

Atvažiavo draugė į svečius, kuri nevalgo kiaušinių, todėl norėjosi palepinti ir ją. Pyragas drėgnas ir labai gardus.

Namie turėjau daug prinokusių bananų, kurie patys prašėsi gaminami 😊

Moliūgų tyrę pasiruošti labai paprasta, tereikia orkaitėje iškepti moliūgą ir jį sutrinti.

✔️Recepte puodelis suprantamas kaip 200ml talpos puodelis.

🔸Reikės:
🔺4 prinokusių bananų
🔺2 šaukštai maltų linų sėmenų
🔺puodelis moliūgų tyrės
🔺puodelis riešutų miltų (pas mane žemės)
🔺puodelis šviesių speltos miltų
🔺džiovintų spanguolių ir džiovintų figų

🔸bananus sutriname
🔸sujungiame visus ingredientus
🔸sudedame pjaustytas figas ir spanguoles.
🔸Kepame apie 40 min 200 laipsnių orkaitėje.



Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *