Gilių kava pieniškos karamėlės skonio. Joje gausu vitamino B6 ir B12, geležies, fosforo, magnio, rauginių medžiagų.
Nauda:
- daug vitaminų: B12, B6, niacino, riboflavino, folatų ir tiaminų;
- mineralinių medžiagų: geležies, kalcio, magnio, natrio, fosforo, vario ir cinko;
- puikus augalinių baltymų šaltinis;
- sudėtinių angliavandenių šaltinis;
- padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje
Paruošimo būdai: į puodelį įberti 1 arb. š. gilių kavos, užpilti karštu vandeniu ir palikti 3 min. Pagardinti pienu, sviestu, cinamonu ar medumi.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.