BE KIAUŠINIŲ IR PIENO

Migdoliniai sausainiai su bananais

Migdoliniai sausainiai su bananais: sveikas ir skanus užkandis

Komentarų: 2 / AUGALINĖ MITYBA/VEGAN, BE KIAUŠINIŲ IR PIENO, BE PIENO, DESERTAI, KEPINIAI, RECEPTAI /

Migdoliniai sausainiai su bananais: sveikas ir skanus užkandis Migdoliniai sausainiai su bananais – ieškantiems sveikesnės alternatyvos tradiciniams sausainiams? Šie migdoliniai sausainiai su bananais – puikus pasirinkimas! Jie ne tik gardūs, bet ir kupini maistingųjų medžiagų. Šiame recepte naudojami sveiki ingredientai, tokie kaip migdolų miltai, sėklos ir matcha, kurie suteikia sausainiams ne tik puikų skonį, bet […]

Migdoliniai sausainiai su bananais: sveikas ir skanus užkandis Read More »

Subalansuoti augaliniai pietūs: bolivinė balanda su keptomis daržovėmis

Subalansuoti augaliniai pietūs: bolivinė balanda su keptomis daržovėmis

Parašykite komentarą / AUGALINĖ MITYBA/VEGAN, BE GLITIMO\GLIUTENO, BE KIAUŠINIŲ IR PIENO, BE PIENO, LENGVAI, LĘŠIAI, PIETŪS, RECEPTAI, VEGETARIŠKI /

Subalansuoti augaliniai pietūs: bolivinė balanda su keptomis daržovėmis Subalansuoti augaliniai pietūs: bolivinė balanda su keptomis daržovėmis –  yra gausus baltymų, skaidulų, gerųjų riebalų ir angliavandenių, mineralų ir vitaminų, pagaminti lengva. Subalansuoti pietūs aprūpina jūsų organizmą maistinėmis medžiagomis, suteikia energijos, kurios jam reikia visą dieną aktyviai veikti. Angliavandeniai yra energijos šaltinis, o baltymai padeda jaustis sotiems.

Subalansuoti augaliniai pietūs: bolivinė balanda su keptomis daržovėmis Read More »

Grikių blynai – lietiniai

Parašykite komentarą / AUGALINĖ MITYBA/VEGAN, BE GLITIMO\GLIUTENO, BE KIAUŠINIŲ IR PIENO, BE PIENO, BLYNAI, PUSRYČIAI, RECEPTAI /

Grikių blynai – lietiniai Grikių blynai – lietiniai – šiuos lietinius tikrai galima nominuoti į savo receptų TOP’us. Jie nepaprastai skanūs, o be to yra be miltų, kiaušinių, pieno ir glitimo. Skamba mistiškai? Bet patikėkite įgyvendinama! SVARBU! Turi būti keptuvė prie kurios kepamas maistas neprilimpa. Grikiai balti, neskrudinti!!! Eime gaminti ir lauksiu Jūsų bandymų. Žymėkite

Grikių blynai – lietiniai Read More »

energetiniai batonėliai

Energetiniai batonėliai

Parašykite komentarą / AUGALINĖ MITYBA/VEGAN, BE GLITIMO\GLIUTENO, BE KIAUŠINIŲ IR PIENO, DESERTAI, RECEPTAI, SALDU /

Energetiniai batonėliai kasdienybei Energetiniai batonėliai – žygiui, į darbą, į kelionę – pravers visur! Aš gaminau į žygį ir naujai savaitei į užkandžių dėžutę darban. Skanu – greita Lengva paruošti Skanu Sveika Reikės: 250 g migdolų 250 g datulių stiklinės saulėgrąžų 2 šaukštų čia sėklų 2 šaukštų riešutų sviesto 2 šaukštų aliejaus Galima įpilti truputį vandens,

Energetiniai batonėliai Read More »

Ledai be cukraus ir pieno

Ledai be cukraus ir pieno

Parašykite komentarą / AUGALINĖ MITYBA/VEGAN, BE KIAUŠINIŲ IR PIENO, BE PIENO, DESERTAI, RECEPTAI, SALDU /

Ledai be cukraus ir pieno Ledai be cukraus ir pieno misija įmanoma. Turėti šaldiklyje vasaros laike skanių naminių ledų, galime kiekvienas. Pasilepinkime natūraliais skoniais dažniau. Ir aš nenoriu teigti, kad jie nėra kaloringi, vis gi tai ledai – desertas. Mes kalbame apie sveikatą ir palankią mitybą. Mes turime rūpintis ja ir turėti savo skanių alternatyvų.

Ledai be cukraus ir pieno Read More »

Valentino dienos desertas

Parašykite komentarą / AUGALINĖ MITYBA/VEGAN, BE GLITIMO\GLIUTENO, BE KIAUŠINIŲ IR PIENO, DESERTAI, KEPINIAI, RECEPTAI, SALDU /

Valentino dienos desertas – keksiukai su braškių įdaru Meilė, kaip ir desertas kiekvienam savi.. Meilės dienai desertas turi spindėti raudonai.. Braškių skonio Meilė Meilė mano skonio Avižiniai keksiukai su braškių įdaru – sveika ir nepaprastai gardu. Mano sveikų desertų platybės, mano kūryba ir minčių galia liejasi dažnai nesibaigiančiomis mintimis. Mėgstu kurtu sveiką skonį. Nesakau, kad

Valentino dienos desertas Read More »

Kepti obuoliai su granola

Kepti obuoliai su granola

Parašykite komentarą / BE KIAUŠINIŲ IR PIENO, DESERTAI, RECEPTAI, SALDU /

DesertasGaminam kartu Kepti obuoliai – klasika.. kurią mes galime paversti truputį kitokia.. Aš vėl turiu prinokusių bananų ir šiek tiek pavytusių obuolių.. tad ir vėl kažką kepu.. Man šis derinys – tobulas  skoniai susilieja magiškai  Reikės:3 obuolių1 bananopuodelio avižinių dribsniųšaukšto linų semenųpuodelio riešutųa.š. cinamonošaukšto medausšaukšto alyvuogių aliejaus Gaminamant aliejumi išteptos skardos dedame supjaustytus, nuluptus obuoliusant viršaus

Kepti obuoliai su granola Read More »

Pirkinių krepšelis
Į viršų