Pietūs. Idėjos pietums, paprasti receptai pietums, kuriuos lengva paruošti namuose. Sveika mityba – tai skanu ir paprasta!
Trinta keptų daržovių sriuba su vištiena Trinta keptų daržovių sriuba su vištiena – ieškote skanaus, sotaus pietų ar vakarienės recepto? Ši tiršta ir aromatinga trinta sriuba su keptomis daržovėmis ir vištiena – puikus pasirinkimas! Lengvai pagaminama, soti. Norite, kad būtų dar sotesnė? Patarimas: įmaišykite virtų ryžių. Daržovės, užsaugusios mano mažame darželyje, todėl man ši sriuba […]
Trinta keptų daržovių sriuba su vištiena Read More »
Mėsos troškinys su perlinėmis kruopomis ir daržovėmis Mėsos troškinys su perlinėmis kruopomis ir daržovėmis: sotus ir gardus patiekalas pietums visai šeimai. Ieškote sotaus ir skanaus patiekalo, kuris patiktų visai šeimai? Mėsos troškinys su perlinėmis kruopomis ir daržovėmis – tobulas pasirinkimas! Kodėl verta rinktis šį troškinį? Sotus ir gardus: Mėsos, perlinių kruopų ir daržovių derinys užtikrina
Mėsos troškinys su perlinėmis kruopomis ir daržovėmis Read More »
Lašiša su pomidorais Lašiša su pomidorais – Ieškote sveiko ir skanaus patiekalo, kurį lengva pagaminti? Šis lašišos su pomidorais receptas yra būtent tai, ko jums reikia! Lašiša marinuojama apelsino sultyse ir pesto, troškinama su pomidorais, česnakais ir bazilikais – ypač minkšta. Šį receptą galite lengvai pritaikyti pagal savo skonį. Galite naudoti vištieną, arba pridėti kitų
Lašiša su pomidorais Read More »
Subalansuoti augaliniai pietūs: bolivinė balanda su keptomis daržovėmis Subalansuoti augaliniai pietūs: bolivinė balanda su keptomis daržovėmis – yra gausus baltymų, skaidulų, gerųjų riebalų ir angliavandenių, mineralų ir vitaminų, pagaminti lengva. Subalansuoti pietūs aprūpina jūsų organizmą maistinėmis medžiagomis, suteikia energijos, kurios jam reikia visą dieną aktyviai veikti. Angliavandeniai yra energijos šaltinis, o baltymai padeda jaustis sotiems.
Subalansuoti augaliniai pietūs: bolivinė balanda su keptomis daržovėmis Read More »
Trinta moliūgo ir saldžių bulvių sriuba Trinta moliūgo ir saldžių bulvių sriuba – lengvai paruošiama, sodraus skonio ir labai gardi. Moliūgas, saldžiosios bulvės ir kiti ingredientai sriuboje gausūs įvairių vitaminų ir mineralų šaltiniai. Apima vitaminus A, C ir K, taip pat folatą, kalį ir magnį. Ši sriuba gali būti geras skaidulų šaltinis, nes moliūgas, saldžiosios
Trinta moliūgo ir saldžių bulvių sriuba Read More »
Velykų stalas Velykų stalas – man visuomet norisi idėjų, kurios neužimtų daug laiko sukiojantis virtuvėje ir būtų kuo paprastesnės savo paruošime. Nors atrodo mėgstu gaminti, bet žinau kaip daugelį šeimininkių būtent išvargina visas pasiruošimas, todėl šventės kulminacija kiek nubloškiama. Velykos – tai atgimimo šventė. Bunda gamta, kuri tuoj tuoj atneš savo pirmąsias gėrybes ant mūsų
Įdaryti lietiniai su lašiša Įdaryti lietiniai su lašiša, mangu ir avokadu, tiesiog labai gardu! Kai trūksta žodžių skoniui apibūdinti. Taip pat rezgu mintį, kad šis derinys puikiai nugultų tortilijoje ir taptu puikiu vieno kąsnio užkandžio variantu šventiniam stalui ar vakarui draugų kompanijoje. Mango salsa – taip ir norisi šokti, nes mangas man primena saulę, džiaugsmą
Įdaryti lietiniai su lašiša Read More »
Užkepta ir įdaryta saldžioji bulvė Užkepta ir įdaryta saldžioji bulvė (batatas) – tiesiog labai gardu ir maistinga. Kai skoniai patys susilieja ir tirpsta burnoje. Labai skanus derinys ir tikrai lengvas paruošimas. Sūrį kepimui visada renkuosi Ilzenbergo dvaro arba Žagarės, jie puikiai iškepa ir apskrunda. Neišsilydo. Reikės: saldžios bulvės avokado šaukšto kreminio sūrio užtepėlės pusės citrinos
Užkepta ir įdaryta saldžioji bulvė Read More »
