Nekeptas tortas su žele ir vaisiais Nekeptas tortas su žele ir vaisiais – vaikiškam gimtadieniui. Ieškote lengvo ir skanaus torto vaikų šventei? Šis nekeptas tortas su jogurtu, maskarpone ir vaisiais – puikus pasirinkimas! Ryškios spalvos, gaivus skonis ir greitas paruošimas patiks tiek mažiesiems, tiek suaugusiems. Ingredientai: Pagrindui: 1 pakelis sausainių (pvz., Selga) 70 g sviesto […]
Nekeptas tortas su žele ir vaisiais Read More »
Traškūs sumuštiniai su keptomis kanapių sėklomis (pusryčiams ar užkandžiams) Traškūs sumuštiniai su keptomis kanapių sėklomis (pusryčiams ar užkandžiams) – skanūs ir maistingi sumuštiniai, puikiai tinkantys pusryčiams ar užkandžiams. Kepta duona suteikia traškumo, o keptos kanapių sėklos – riešutų skonio ir papildomos baltymų. Pasirinkite savo mėgstamiausią užtepėlę ir mėgaukitės! Skanavau juos mažus, supjaustytus trikampėliais svečiuose ir
Traškūs sumuštiniai su keptomis kanapių sėklomis (pusryčiams ar užkandžiams) Read More »
Užkandžių sumuštiniai su kepta čabata, feta ir balzaminiu kremu Užkandžių sumuštiniai su kepta čabata, feta ir balzaminiu kremu – lengvai pagaminami, gardūs ir patrauklūs užkandžių sumuštiniai. Puikus pasirinkimas vakarėliams, piknikams ar pusryčiams. Ingredientai: Čabatos duona Aliejus Persiladas Salotos Feta sūris Kelios skiltelės česnako Balzamiko kremas su vyšniomis ir apelsinais Čabatos duona: Rinkitės
Užkandžių sumuštiniai su kepta čabata, feta ir balzaminiu kremu Read More »
Įdaryti lietiniai su lašiša Įdaryti lietiniai su lašiša, mangu ir avokadu, tiesiog labai gardu! Kai trūksta žodžių skoniui apibūdinti. Taip pat rezgu mintį, kad šis derinys puikiai nugultų tortilijoje ir taptu puikiu vieno kąsnio užkandžio variantu šventiniam stalui ar vakarui draugų kompanijoje. Mango salsa – taip ir norisi šokti, nes mangas man primena saulę, džiaugsmą
Įdaryti lietiniai su lašiša Read More »
Burokėlio ir saldžios bulvės užtepėlė Burokėlio ir saldžios bulvės užtepėlė – labai gardi! Puiki idėja pusryčiams, pietums prie mėsos ar šventiniam vieno kąsnio sumuštinių stalui. Burokėlių nauda: Vitaminai ir mineralai: Burokėliai yra turtingi vitaminu C, folio rūgštimi, vitaminu B6, geležimi, magniu ir kitais mikroelementais. Šie elementai yra svarbūs organizmo sveikatai palaikyti. Antioksidantai: Burokėliuose yra antioksidantų,
Burokėlio ir saldžios bulvės užtepėlė Read More »
Salotos su lašiša Salotos su lašiša – gaivios, spalvotos ir labai maistingos. Skatinu rinkti kasdien kuo daugiau spalvų savo lėkštėse, salotos vienas iš puikių būdų tai padaryti. Mūsų mityba turi būti maistinga ir skani. Maistinga tam, kad mes kasdien iš savo lėkštės gautume kuo daugiau naudos savo sveikatingumui, grožiui ir energijai. Rūpintis savimi spalvotai ir
Silkė su morkomis ir saldžia bulve Silkė su morkomis ir saldžia bulve – dar viena puiki idėja šventinim stalui. Silkė yra populiari ir tarp tradicinių Lietuvos šventinių patiekalų, ypač Kūčių metu. Jos skonis ir tekstūra tapo simboliu ir neatsiejama Kūčių vakarienės dalimi. Silkę galima derinti su įvairiais ingredientais. Šį kartą noriu Jums pasiūlyti paruošti silkę
Silkė su morkomis ir saldžia bulve Read More »
