Receptai
Vieno Kąsnio Užkandis su Sūriu ir Mango Vieno Kąsnio Užkandis su Sūriu ir Mango yra puikus pasirinkimas vakarėliams, užkandžių stalui ar lengvam užkandžiui su draugais. Šis receptas su sūriu ir mango sujungia subtilų tropinį vaisių saldumą, pikantišką sūrio skonį ir riešutų traškumą. Tai skonis, kuris tikrai nustebins jūsų svečius. Kodėl verta išbandyti šį receptą? Greita […]
Vieno Kąsnio Užkandis su Sūriu ir Mango Read More »
Avižinių Sausainių Receptas su Bananais ir Sėklomis Avižinių Sausainių Receptas su Bananais ir Sėklomis – sveikas, skanus ir lengvai pagaminamas užkandis be cukraus. Receptas iš bananų, avižinių dribsnių, speltos miltų ir sėklų. Tobulas pasirinkimas užkandžiams ar pusryčiams su arbata! Ingredientai: 3 sunokę bananai 200 g sėklų (moliūgų, linų, saulėgrąžų – pagal jūsų skonį) 1 kiaušinis
Avižinių Sausainių Receptas su Bananais ir Sėklomis Read More »
Kiaušinienė Tortilijoje Kiaušinienė Tortilijoje – Greita ir Gardu! Išbandykite šį skanų ir greitai paruošiamą patiekalą – kiaušinienė tortilijoje su pomidorais, pievagrybiais, mocarelos sūriu ir gardžiais prieskoniais. Puikiai tinka sotiems pusryčiams ar lengvai vakarienei! Kiaušiniai yra puikus pasirinkimas ryte, nes suteikia ilgalaikės energijos ir yra gausūs baltymų, kurie padeda pradėti dieną pilnai jėgų! Ingredientai: 3 kiaušiniai
Kiaušinienė Tortilijoje Read More »
Trinta keptų daržovių sriuba su vištiena Trinta keptų daržovių sriuba su vištiena – ieškote skanaus, sotaus pietų ar vakarienės recepto? Ši tiršta ir aromatinga trinta sriuba su keptomis daržovėmis ir vištiena – puikus pasirinkimas! Lengvai pagaminama, soti. Norite, kad būtų dar sotesnė? Patarimas: įmaišykite virtų ryžių. Daržovės, užsaugusios mano mažame darželyje, todėl man ši sriuba
Trinta keptų daržovių sriuba su vištiena Read More »
Migdoliniai sausainiai su bananais: sveikas ir skanus užkandis Migdoliniai sausainiai su bananais – ieškantiems sveikesnės alternatyvos tradiciniams sausainiams? Šie migdoliniai sausainiai su bananais – puikus pasirinkimas! Jie ne tik gardūs, bet ir kupini maistingųjų medžiagų. Šiame recepte naudojami sveiki ingredientai, tokie kaip migdolų miltai, sėklos ir matcha, kurie suteikia sausainiams ne tik puikų skonį, bet
Migdoliniai sausainiai su bananais: sveikas ir skanus užkandis Read More »
Nekeptas tortas su žele ir vaisiais Nekeptas tortas su žele ir vaisiais – vaikiškam gimtadieniui. Ieškote lengvo ir skanaus torto vaikų šventei? Šis nekeptas tortas su jogurtu, maskarpone ir vaisiais – puikus pasirinkimas! Ryškios spalvos, gaivus skonis ir greitas paruošimas patiks tiek mažiesiems, tiek suaugusiems. Ingredientai: Pagrindui: 1 pakelis sausainių (pvz., Selga) 70 g sviesto
Nekeptas tortas su žele ir vaisiais Read More »
Cukinijų blynai su varške ir graikišku jogurtu Ieškote skanaus ir sveiko užkandžio ar pusryčių idėjos? Šie baltymingi cukinijų blynai su varške ir graikišku jogurtu – puikus pasirinkimas! Lengvai paruošiamas receptas. Tobula idėja, kaip panaudoti gausų cukinijų derlių. Baltyminiai cukinijų blynai su varške ir graikišku jogurtu Puikus pasirinkimas sveikos mitybos šalininkams! Šie blynai ne tik sotūs,
Cukinijų blynai su varške ir graikišku jogurtu Read More »
Rauginti agurkai žiemai – labai lengvas receptas Rauginti agurkai žiemai – šiuo receptu su manimi pasidalino mano draugė, kuri jau ne pirmus metus taip raugia agurkus. Ji tikina, kad tai vienas lengviausių ir skaniausių būdų paruošti agurkėlius žiemai. Eiga: Kruopščiai nuplaukite agurkus nuplaukite. Užpilkite agurkus šaltu vandeniu iš krano, palikite kelioms minutėms, tada vandenį nupilkite.
Rauginti agurkai žiemai lengvas receptas Read More »
