Receptai
Salotos su keptu varškės sūriu Salotos su keptu varškės sūriu – kaip paruošti skanias ir sveikas salotas su pomidorais, špinatais, avokadu ir keptu varškės sūriu. Salotas galite pateikti serviravimo lėkštėje, kaip gražų patiekalą ant šventinio stalo. Salotos su keptu varškės sūriu puikiai tinka kaip užkandis arba pagrindinis patiekalas, o jos spalvų ir skonio derinys tikrai …
Baklažanų pica Baklažanų pica – nerealiai skani, sultinga! Puiki idėja lengvai vakarienei. Baklažanų fanai tikrai įvertins. Kai matote sodriai spalvotas daržoves ir vaisius, galite būti tikri dėl vieno dalyko: gamta suteikė šias spalvas, kad apsaugotų nuo tam tikro aplinkos poveikio, paprastai nuo intensyvių saulės spindulių, kurie, jeigu nebus sulaikomi, gali sukelti pažeidimą laisvaisiais radikalais. Visi …
Kiaušinienė su avokadais ir pomidorais Kiaušinienė su avokadais ir pomidorais – skaniam, lėtam rytui. Puri, sultinga ryto kiaušinienė. Puiki maistinga idėja lėtam rytui. Kiaušinių nauda: Kiaušiniai turtingi maistinių medžiagų, juos galima paruošti daugybe įvairiausių būdų, juose yra daug vitaminų. Jie taip pat vienas iš geriausių baltymų šaltinių. Trijose iš keturių mokslinių baltymų kokybės tyrimų skalėse, …
Meliono kauliukų gėrimas Meliono kauliukų gėrimas – ar bandėte kada iš meliono kauliukų susitrinti skanų limonadą? Jei ne, kviečiu išbandyti skanų, lengvą vasaros limonadą. Šis vasaros limonadas, puikus būdas išnaudoti visą šio vaisiaus skirtą naudą mums. Beje ar žinojote, kad: raukšlėtieji melionai ir kitos sodria spalva pasižyminčios melionų rūšys turi daug beta karoteno. Ketvirtyje raukšlėtojo …
Keksiukai be cukraus ir miltų Keksiukai be cukraus ir miltų – kai norisi lengvo deserto be sąžinės graužaties. Lengvas pyragėlis, uogų debesėlyje. Švelnus, skanus ir vos keli ingredientai. Man patinka tokie kepiniai, kuriuos taip lengva sumaišyti ir išsikepti. O dar smagiau kai valgo vaikai ir jiems patinka. Skanavau su savo mažyle, pasidarėme mergaičių gaminimo popietę …
Cukinijų paplotėliai Cukinijų paplotėliai – puikus užkandis, bei pusryčių variantas. Cukinijų metas ir dar viena idėja Jums. Skanūs cukinijų paplotėliai nustebins savo skoniu ir kitokia cukinijų receptų versija. Man labai patiko, todėl labai norisi pasidalinti ir su Jumis. Manau dabar tikras cukinijų metas. Daržuose cukinijos auga, ir visos galvoja ką gi pagaminti šį kartą. O …
Kalafiorų blynai Kalafiorų blynai – ir kas galėtų pagalvoti, kad jie tokie skanūs? Tikrai net minties nebuvo, bet galvoju bandau. Likau sužavėta. Kalafiorai nėra mano mėgstamiausių daržovių sąraše, tačiau dėl daržovių ir spalvų įvairovės įtraukiu juos į savo mitybą. Labai norėjau išbandyti būtent blynelius ir nustebau pati, kokie jie skanūs, sodraus skonio. Man labai patiko! …
Rikotos sūrio keksiukai su avietėmis Rikotos sūrio keksiukai su avietėmis – labai gardūs! Minkšti, sodraus skonio, daug prisirpusių aviečių – tobula. O kodėl gi rytą nepradėjus nuo keksiukų? Ech juk galima kartais sukurti mažą išimtį, turint laiko? O keksiukai baltyminiai, puikiam ryto startui. Ko ir reikia prie pusryčių stalo, gerų maistingų pusryčių. Pas mane šiemet …
