Turbūt žiemos šventės neįsivaizduojamos be aguonų..
Šiandien ir pas mane puikuojasi aguonų pyragas, kuris kupinas graikinių riešutų ir visai be pridetinio cukraus, o miltų tik vienas šaukštas 
Ar gi nepatraukliai skamba ?
Pyragas labai gardus Aš su mama iškart puolėm ragauti 
Ir nebijokite, jis tikrai bus standus, o nesudribęs ar byrantis!!! 
Reikės:
100 gr aguonų
100 gr kepintų, smulkintų graikinių riešutų
2 didelių bananų
2 šaukštų agavų sirupo (jei neturite, keiskite į tirpintą medų)
žiupsnelio druskos
šaukšto ryžių miltų (galite rinktis kitus)
3 kiaušinių
kiaušinius išplakame iki putų
bananus sutriname
visus ingredientus sujungiame
kepame apie 20-30 min.
Sveiki! 🌿
Aš esu Natalija – sveiki atvykę į mano tinklaraštį apie sveiką gyvenseną ir subalansuotos mitybos receptus! Čia dalinuosi paprastais, skaniais ir sveikais receptais, kurie tiks tiek kasdieniams patiekalams, tiek ypatingoms progoms.
Mano tikslas? Įkvėpti jus gyventi sveikiau, maitintis ne tik gardžiai, bet ir subalansuotai. Kartu atraskime naujus skonius, gerą savijautą ir džiaugsmą sveiko gyvenimo būdo kelionėje.
🌱 Prisijunkite – kurkime sveikus įpročius kartu! 💚
