Pas mane tampa tradicija lepintis blynais savaitgalį. Kiekvieną kartą improvizuoju. Kartais idėjų ieškau internete. Šiam rytui visų idėjų miksas.
. Reikės:
– 100gr avižų (susmulkinkite)
– 3 kiaušinių
– 1 bananą
– 1 obuolį
– 40gr natūralaus riešutų sviesto
– žiupsnelį druskos
– cinamono pagal skonį.
Ingredientus sutriname visus kartu su blenderiu ir kepam.
Pagardus pasirenkam pagal skonį.
Sveiki! 🌿
Aš esu Natalija – sveiki atvykę į mano tinklaraštį apie sveiką gyvenseną ir subalansuotos mitybos receptus! Čia dalinuosi paprastais, skaniais ir sveikais receptais, kurie tiks tiek kasdieniams patiekalams, tiek ypatingoms progoms.
Mano tikslas? Įkvėpti jus gyventi sveikiau, maitintis ne tik gardžiai, bet ir subalansuotai. Kartu atraskime naujus skonius, gerą savijautą ir džiaugsmą sveiko gyvenimo būdo kelionėje.
🌱 Prisijunkite – kurkime sveikus įpročius kartu! 💚
