Silkė su obuoliais ir burokėliais

Silkė su obuoliais ir burokėliais

Silkė su obuoliais ir burokėliais Šv. Kūčių stalui

Silkė su obuoliais ir burokėliais. Kūčios – ypatingas metas, kai stalas tampa viena iš svarbiausių šventės dalių. Norisi, kad visi patiekalai būtų ne tik tradiciniai, bet ir įdomūs. Silkė su obuoliais ir burokėliais – tai subtilus skonių derinys, kuris papuoš bet kokią šventinę vakarienę. Šis receptas nustebins savo paprastumu ir tuo pačiu elegantišku skoniu.

Sudėtis:

  • 2 virti burokėliai
  • 1 obuolys
  • 1 mažas mėlynas svogūnas
  • 200 g silkių filė
  • 1 šaukštas citrinos sulčių
  • Žiupsnelis persilado prieskonių
  • Šviežios žolelės (petražolės ar krapai)
  • 2 šaukštai kepintų kedro riešutų
  • 1 šaukštas alyvuogių aliejaus su polifenoliais
 

Recepto sudėtis:

  • 1 virintas burokėlis
  • 1 rūgštus obuolys (pvz., „Granny Smith”)
  • 1 mažas mėlynas svogūnas
  • 200 g silkių filė
  • 1 šaukštas citrinos sulčių
  • Žiupsnelis persilado prieskonių
  • Šviežios žolelės (petražolės ar krapai)
  • 1 šaukštas kepintų kedro riešutų
  • 1 šaukštas Zinzino alyvuogių aliejaus su polifenoliais

Gaminimo būdas:

  1. Paruoškite daržoves: Virintą burokėlį nulupkite ir supjaustykite kūbeliais. Obuolį supjaustykite kūbeliais. Svogūną supjaustykite smulkiai.
  2. Supjaustykite silkę: Silkių filė supjaustykite nedideliais gabalėliais.
  3. Sumaišykite: Dideliame dubenyje sumaišykite burokėlius, obuolius,silkę, riešutus ir svogūnus. Įpilkite citrinos sulčių, įberkite persilado prieskonių ir šviežių žolelių.
  4. Pagardinkite: Užpilkite alyvuogių aliejaus – jis suteiks patiekalui švelnumo ir subalansuoto skonio, bei išmaišykite. Leiskite pastovėti.
 

Patarimai:

  • Norėdami intensyvesnio skonio, svogūną galite trumpai pamirkyti citrinos sultyse ar obuolių acte.
BalanceOil+ Žuvies taukai Zinzino
BalanceOil+ Žuvies taukai Zinzino
Xtend Imunitetui stiprinti
Xtend Imunitetui stiprinti
Protect+ Imunitetui stiprinti
Protect+ Imunitetui stiprinti

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Pirkinių krepšelis
Į viršų