🚚 NEMOKAMAS SIUNTIMAS LIETUVOJE perkant už 50 € ir daugiau.
Produktų kategorijos Visos kategorijos →

Konsultacija

Kartais kūnas tiesiog pradeda „kalbėti“: nuovargis nepraeina net po poilsio, miegas tampa paviršutiniškas, virškinimas stringa, oda nuolat paraudusi ar išberta, o gal vargina nuolatinis sausumas, o stresas – lyg nuolatinis fonas. Ir dažnai tuo metu labiausiai norisi ne dar vieno griežto plano, o aiškumo, ramybės ir supratimo, nuo ko pradėti.

60,00 

Yra sandėlyje, paruošta išsiuntimui

Įdėkite bet kurias 2 prekes į krepšelį ir gaukite 2% nuolaidą!

Pirkite 2 prekes → GAUKITE 2%
Pirkite 3+ prekes → GAUKITE 5%
Kategorija
Dalintis:

Aprašymas

Holistinės mitybos ir gyvensenos konsultacija

Jei jūsų kūnas siunčia signalus – nuolat vargina odos problemos, virškinimo sutrikimai, rėmuo, pilvo pūtimas, nuovargis ar vidinis nerimas – tai nėra atsitiktinumas.

Tai ženklas, kad organizmas prarado pusiausvyrą.

Tokiais momentais dažniausiai nereikia dar vieno griežto plano ar dietos.
Reikia aiškumo, supratimo ir individualaus požiūrio į jūsų kūną bei gyvenimo būdą.

🌿 Kas aš esu?

Esu Natalija – diplomuota sveikatos specialistė, ajurvedos, mindfulness ir jogos mokytoja.

Savo veikloje žmogų vertinu kaip visumą – kūną, emocijas ir gyvenimo būdą.
Man svarbu ne tik sumažinti simptomus, bet padėti suprasti, kodėl jie atsirado.

🌿 Kada ši konsultacija jums?

✔ Jei vargina virškinimo problemos (rėmuo, pūtimas, sunkumas)
✔ Jei jaučiate nuolatinį stresą, nerimą ar įtampą
✔ Jei trūksta energijos, sunku susikaupti
✔ Jei oda jautri, linkusi į bėrimus ar paraudimus
✔ Jei norite natūraliai subalansuoti mitybą ir gyvenimo ritmą

🌿 Ko galite tikėtis konsultacijos metu?

✨ Išsamus jūsų būklės įvertinimas

Aptarsime jūsų mitybą, miegą, energijos lygį, emocinę būseną ir kasdienius įpročius.
Ieškosime tikrųjų priežasčių, o ne tik paviršinių simptomų.

✨ Individualios mitybos rekomendacijos

Parengsiu jums asmeniškai pritaikytas holistinės mitybos gaires, atsižvelgiant į jūsų organizmo poreikius. Čia svarbią vietą užima maisto paruošimas, naudojami prieskoniai ir žolelės, kad atvesti organizmą į pusiausvyrą.

Mokysimės:

  • kaip derinti produktus, prieskonius, žoleles
  • kaip pasirinkti tinkamą maistą pagal savijautą,
  • kaip stiprinti virškinimą (tai yra sveikatos pagrindas)

✨ Gyvensenos ir emocinės būsenos balansas

Kalbėsime apie:

  • streso poveikį kūnui,
  • darbo ir poilsio ritmą,
  • dienos režimą, sezoniškumą
  • miego kokybę
  • kaip kasdienybėje įtraukti daugiau ramybės.

Nes kūnas ir emocijos yra glaudžiai susiję – ilgalaikė įtampa tiesiogiai veikia fizinę savijautą.

✨ Praktiniai įrankiai jūsų kasdienai

Gaunate aiškias, realiai pritaikomas rekomendacijas:

  • rytinė ir vakarinė rutina
  • mitybos principai
  • kvėpavimo, atsipalaidavimo ar dėmesingumo praktikos

🌿 Mano požiūris

Sveikata – tai ne tik simptomų nebuvimas.
Tai būsena, kai:

  • virškinimas veikia sklandžiai
  • energija yra stabili
  • protas ramus
  • kūnas jaučiasi lengvas

Ajurveda tai apibrėžia kaip natūralią vidinę pusiausvyrą, kurią galime atkurti per kasdienius pasirinkimus

Tęstinėms konsultacijoms taikomos nuolaidos.

 

Susisiekite, su šiluma,

Natalija

 

Atsiliepimai

Atsiliepimų dar nėra.

Rašyti atsiliepimą gali tik prisijungę pirkėjai, kurie yra įsigiję šį produktą.

Size Chart

Holistinės mitybos ir gyvensenos konsultacija Jei jūsų kūnas siunčia signalus – nuolat vargina odos problemos, virškinimo sutrikimai, rėmuo, pilvo pūtimas, nuovargis ar vidinis nerimas – tai nėra atsitiktinumas. Tai ženklas, kad organizmas prarado pusiausvyrą.

Jums taip pat gali patikti…

🎁
🚚 NEMOKAMAS SIUNTIMAS LIETUVOJE perkant už 50 € ir daugiau.

Zinzino prenumerata