
Mėsos troškinys su perlinėmis kruopomis ir daržovėmis
Mėsos troškinys su perlinėmis kruopomis ir daržovėmis: sotus ir gardus patiekalas pietums visai šeimai.
Ieškote sotaus ir skanaus patiekalo, kuris patiktų visai šeimai? Mėsos troškinys su perlinėmis kruopomis ir daržovėmis – tobulas pasirinkimas!
Kodėl verta rinktis šį troškinį?
- Sotus ir gardus: Mėsos, perlinių kruopų ir daržovių derinys užtikrina sotų ir skanų patiekalą, kuris patiks net išrankiausiems skoniams.
- Lengvai pagaminamas: Nereikia ypatingų kulinarinių įgūdžių, kad pagamintumėte šį troškinį. Tiesiog supjaustykite ingredientus, sumaišykite juos puode ir leiskite troškintis!
- Puikus pasirinkimas pietums ar vakarienei: Šis troškinys puikiai tinka pietums ar vakarienei su šeima ar draugais.
- Tinka visai šeimai: Troškinys pagamintas iš maistingų ingredientų, kurie patiks visai šeimai, įskaitant vaikus.
- Galima varijuoti: Į šį troškinį galite dėti įvairių daržovių, mėsos ar prieskonių pagal savo skonį.
Be to:
- Receptas yra paprastas ir aiškus, su lengvai suprantamomis instrukcijomis.
- Patiekalas pagamintas iš šviežių ir sveikų ingredientų.
- Troškinys yra sotus ir maistingas, jame gausu baltymų, skaidulų ir vitaminų.
- Puikus būdas panaudoti likusius ingredientus.
Išbandykite šį mėsos troškinį su perlinėmis kruopomis ir daržovėmis jau šiandien ir įsitikinsite, kad jis taps mėgstamu jūsų šeimos patiekalu!

Ingredientai:
- 500 g elnienos (galima pakeisti kita mėsa)
- 1 svogūnas
- galvutė česnako
- mėgstamų prieskonių (aš naudojų miksus daržovių, mėsos prieskonius)
- 2 šaukštai pomidorų pastos
- 2 morkos
- 1 cukinija
- 1 paprika
- 1 puodelis perlinių kruopų
- saujelė krapų
- 2 rauginti agurkai




Gaminimo instrukcijos:
- Mėsą supjaustykite kubeliais, svogūną griežinėliais, apibarstykite prieskoniais ir palikite bent porai valandų marinuoti.
- Perlines kruopas užpilkite vandeniu ir palikite porai valandų išbrinkti.
- Puode ant vidutinės ugnies su šiek tiek aliejaus apkepkite mėsą su svogūnu, kol gražiai parus.
- Suberkite morkas, supjaustytas griežinėliais.
- Suberkite perlines kruopas, užpilkite vandeniu, kad apsemtų ir palikite troškintis 20-30 min.
- Suberkite kubeliais supjaustytą papriką ir raugintus agukus. Palikite 10 min. troškintis.
- Suberkite kubeliais pjaustytą cukiniją.
- Pagardinkite mėgstamais prieskoniais ir pomidorų pasta. Išmaišykite. Palikite 10 min. troškintis.
- Pagardinkite troškinį krapais.
Mano troškintuvas: https://www.latthome.lt/ liepos mėnesį galioja nuolaidos kodas skonioburtai