NEMOKAMAS SIUNTIMAS LIETUVOJE perkant už 50 € ir daugiau.

Veganiškas bananų pyragas su moliūgo tyre ir džiovintais vaisiais

Veganiškas bananų pyragas su moliūgo tyre ir džiovintais vaisiais

Atvažiavo draugė į svečius, kuri nevalgo kiaušinių, todėl norėjosi palepinti ir ją. Pyragas drėgnas ir labai gardus.

Namie turėjau daug prinokusių bananų, kurie patys prašėsi gaminami 😊

Moliūgų tyrę pasiruošti labai paprasta, tereikia orkaitėje iškepti moliūgą ir jį sutrinti.

✔️Recepte puodelis suprantamas kaip 200ml talpos puodelis.

🔸Reikės:
🔺4 prinokusių bananų
🔺2 šaukštai maltų linų sėmenų
🔺puodelis moliūgų tyrės
🔺puodelis riešutų miltų (pas mane žemės)
🔺puodelis šviesių speltos miltų
🔺džiovintų spanguolių ir džiovintų figų

🔸bananus sutriname
🔸sujungiame visus ingredientus
🔸sudedame pjaustytas figas ir spanguoles.
🔸Kepame apie 40 min 200 laipsnių orkaitėje.

Daugiau receptų

Populiariausi produktai

Apie mane

skonio burtai, receptai, sveikos mitybos patarimai

Sveiki! 🌿

Aš esu Natalija – sveiki atvykę į mano tinklaraštį apie sveiką gyvenseną ir subalansuotos mitybos receptus! Čia dalinuosi paprastais, skaniais ir sveikais receptais, kurie tiks tiek kasdieniams patiekalams, tiek ypatingoms progoms.

Mano tikslas? Įkvėpti jus gyventi sveikiau, maitintis ne tik gardžiai, bet ir subalansuotai. Kartu atraskime naujus skonius, gerą savijautą ir džiaugsmą sveiko gyvenimo būdo kelionėje.

🌱 Prisijunkite – kurkime sveikus įpročius kartu! 💚

Sekite mane socialiniuose tinkluose