NEMOKAMAS SIUNTIMAS LIETUVOJE perkant už 50 € ir daugiau.

Aguonų pyragas su spanguolėmis

Aguonų pyragas su spanguolėmis

Aguonų pyragas su spanguolėmis Šv. Kūčioms

Aguonų pyragas su spanguolėmis – minkštas, kvapnus pyragas su puodeliu šiltos arbatos. Aguonos, juk būtent jos simbolizuoja Kūčių patiekalus.

Jau daugelis išbandė mano Aguonų pyragą be glitimo, jo įrašą rasite Etaplius Youtube kanale.

Šis su mažiau aguonų, kartu su kefyru minkštas, kvapnus ir taip pat labai skanus. 

Mano visi pyragai su sumažintu saldumo kekiu, jeigu norite saldesnių didinkite kiekį. Aš nesu megėja saldžių kepinių.

Pyragas nedidelis, jeigu norite didesnį, tiesiog visus ingredentus padidinkite du kartus 🙂

Reikės:

  • 2 kiaušinių
  • 1 puodelio kefyro
  • 1 a.š. kepimo miltelių
  • 2 kupinus šaukšus aguonų
  • 2 saujų džiovintų spanguolių
  • šaukšto aliejau
  • 100 g medaus arba rudojo cukraus
  • 130 g šviesių speltos miltų
Aguonų pyragas su spanguolėmis
Aguonų pyragas su spanguolėmis
Aguonų pyragas su spanguolėmis

Gaminame:

  • spanguoles pusvalandžiui užpilame vandeniu
  • kiaušinius lengvai išplakame
  • įpilame kefyrą
  • įpilame tirpinto medaus, išmaišome
  • supilame aliejų, išmaišome
  • suberiame miltus kartu su kepimo milteliais, išmaišome
  • nupilame vandenį nuo spanguolių, suberiame į tešlą
  • suberiame aguonas, gerai išmaišome
  • kepame 180 laipsnių orkaitėje 30 min

Skanių ir jaukių Jums švenčių 🙂

Daugiau sveikos mitybos receptų

Aguonų pyragas su spanguolėmis
Aguonų pyragas su spanguolėmis
žalia arbata
Gal kvapnios žalios arbatos prie pyrago?

Daugiau receptų

Populiariausi produktai

Apie mane

skonio burtai, receptai, sveikos mitybos patarimai

Sveiki! 🌿

Aš esu Natalija – sveiki atvykę į mano tinklaraštį apie sveiką gyvenseną ir subalansuotos mitybos receptus! Čia dalinuosi paprastais, skaniais ir sveikais receptais, kurie tiks tiek kasdieniams patiekalams, tiek ypatingoms progoms.

Mano tikslas? Įkvėpti jus gyventi sveikiau, maitintis ne tik gardžiai, bet ir subalansuotai. Kartu atraskime naujus skonius, gerą savijautą ir džiaugsmą sveiko gyvenimo būdo kelionėje.

🌱 Prisijunkite – kurkime sveikus įpročius kartu! 💚

Sekite mane socialiniuose tinkluose