NEMOKAMAS SIUNTIMAS LIETUVOJE perkant už 50 € ir daugiau.

Kepta lašiša ciberžolės marinate

Kepta lašiša ciberžolės marinate

Kepta lašiša su ciberžolės marinatu

Kepta lašiša su ciberžolės marinatu – sultinga, su savo skania ir spalvinga nata. Taip paruošta lašiša puikiai tiks ir šventiniam stalui.

Visiems valgytojams labai patiko, nors kaip sakoma šiai žuviai nieko daug ir nereikia, bet gerai atrinkti prieskoniai kiekvieną patiekalą sugeba padaryti stebuklingu. 

O ciberžolė? Ji turėtų būti dažniau naudojama mūsų virtuvėje. Ji ne tik patiekalams suteikia ryškią geltoną spalvą, bet tai pat ciberžolė stiprus antioksidantas, todėl savyje turi savybių mažinančių uždegiminius procesus organizme, o taip pat lėtina senėjimo požymius.

Reikės:

Kepta lašiša su ciberžlės marinatu
Kepta lašiša su ciberžlės marinatu

Gaminame:

  • česnaką sutarkuojame smulkiai 
  • apelsino sultis išspaudžiame
  • sudedama po a.š. ciberžlės ir 2 a.š. žuvies prieskonių
  • įdedame medaus
  • įpilame aliejaus ir viską gerai išmaišome
  • marinatu ištepame žuvį iš abiejų pusių
  • palaikome marinate bent 15 mn. ir kepame 200 laispnių orkaitėje apie 15-20 min.

Skanaus 🙂

Daugiau sveikos mitybos receptų

Kepta lašiša ciberžolės marinate

Naudoti produktai:

Daugiau receptų

Populiariausi produktai

Apie mane

skonio burtai, receptai, sveikos mitybos patarimai

Sveiki! 🌿

Aš esu Natalija – sveiki atvykę į mano tinklaraštį apie sveiką gyvenseną ir subalansuotos mitybos receptus! Čia dalinuosi paprastais, skaniais ir sveikais receptais, kurie tiks tiek kasdieniams patiekalams, tiek ypatingoms progoms.

Mano tikslas? Įkvėpti jus gyventi sveikiau, maitintis ne tik gardžiai, bet ir subalansuotai. Kartu atraskime naujus skonius, gerą savijautą ir džiaugsmą sveiko gyvenimo būdo kelionėje.

🌱 Prisijunkite – kurkime sveikus įpročius kartu! 💚

Sekite mane socialiniuose tinkluose