Avižiniai sausainiai

Kai susitinka draugės kavos puodeliui.. Pokalbiai… Juokas… Džiaugsmas.. Naujienos.. Nesėkmės… Atradimai.. Sunkūs laikai.. Laimėjimai.. Meilė.. Kiek visko daug … Ir kaip gera turėti šalia draugių ratą su kuriomis gali būti savimi.. Drauges, kurios nuoširdžiai džiaugsis tavo sėkme, meile, laime arba padės, išklausys nesėkmingu laiku… Manau kiekvienai moteriai reikia tokių pokalbių..
O moterims, merginoms juk reikia to saldaus gabalėlio laimės. Todėl pasirūpinau sveikesniais kepiniais.

Siūlau išbandyti ir Jums avižinius sausainius.

• Reikės:
• Stambių avižinių dribsnių 200 g.
• 1 obuolio
• Saujos riešutų, aš naudojau valytus lazdyno riešutus
• Po 1 šaukštą linų sėmenų ir saulėgrąžų
• 1 prinokusio banano
• 1 šaukšto tirpinto kokoso aliejaus arba sviesto
• 1 šaukšto tirpinto medaus (jei norite saldesnių, įdėkite daugiau medaus)
• 2 skiltelių su peiliu pasmulkinto juodojo šokolado,
• žiupsnelio druskos.
• Galima įdėti papildomų pagardų, tokių kaip razinų, spanguolių, kitokių riešutų.
  
• Avižinius dribsnius pirmiausia reikia paskrudinti orkaitėje. Užtiesiam skardą kepimo popieriumi, dribsnius suberiame, paskirstome po visą skardą ir kepame 180 laipsnių orkaitėje apie 20 min. Dribsniai turi pasidaryti auksinės spalvos.
• Riešutus pasmulkinti.
• Bananą sutrinti šakute.
• Obuolį sutarkuoti su smulkia tarka.
• Sviestą ir medų ištirpinti.
• Dubenyje sumaišyti visus ingredients.
• Kepimo formą užklokite kepimo popieriumi ir formuokite sausainius.
• Kepkite 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje apie 30 minučių. Kai iškeps palaukime kol atvės ir sustings.
  Skanaus