Graikiško jogurto ledai su juodaisiais serbentais ir avietėmis – gaivūs ir labai gardūs.
Kokia gi vasara be ledų? Bet kodėl gi nepasigaminus savo sveiką versiją? Ledai išties puikūs.
Sveika mityba mokina mus kurti, gaminti ir ieškoti skanių alternatyvų.
O dabar uogų metas, jos sirpsta mums po langais, valgome nuo šakos ir čia pat pievoje gaminame savo ledus. Aš naudojau ledų formeles.
Be tikslių proporcijų. saldumą ir kiekį reguliuojame patys 🙂
Skanios Jums vasaros 🙂
Sveiki! 🌿
Aš esu Natalija – sveiki atvykę į mano tinklaraštį apie sveiką gyvenseną ir subalansuotos mitybos receptus! Čia dalinuosi paprastais, skaniais ir sveikais receptais, kurie tiks tiek kasdieniams patiekalams, tiek ypatingoms progoms.
Mano tikslas? Įkvėpti jus gyventi sveikiau, maitintis ne tik gardžiai, bet ir subalansuotai. Kartu atraskime naujus skonius, gerą savijautą ir džiaugsmą sveiko gyvenimo būdo kelionėje.
🌱 Prisijunkite – kurkime sveikus įpročius kartu! 💚
