Vakarienės metas 😊 Kas ant Jūsų stalo?
❄️Žiemužė įsibėgėja pilnu pajėgumu 🌬️ Šaltos, saulėtos dienos su daug sniego – žiemos mylėtojų rojus 🤩❄️☃️🌨️
🍵Tikriausiai tai yra tas periodas, kuomet mano paskyroje sriubos užima pirmąją vietą 1️⃣ Kai grįžti truputi pašalusi, tai yra tas patiekalas, kuris labiausiai sušildo 🤗
✔️Šį sykį trinta kalafijorų sriuba 😊
✔️Reikės
🔸Kelių bulvių
🔸Šviežio kalafijoro arba 2 maišelių šaldyto kalafijoro
🔸Svogūno
🔸Sviesto pakepti
🔸Lydyto sūrelio
🔸Kepintų moliūgo sėklų
🔸Prieskoniai: druska, pipirai, ciberžolė, natūralus daržovių sultinys, rūkyta aitrioji paprika
🔸
🔸
🔸
✔️Gaminimas
🔸Ant sviesto pakepiname svogūną, apkepus, įdedame kalafijorą ir dar truputį pakepiname
🔸Sudedame visas daržoves į puodą, užpilame vandeniu ir išverdame
🔸Išvirus jei dau sultinio truputį nupilame, įberiame prieskonius, įdedame lydytą surelį ir viską sutriname.
🤩Skanaus🤩
Sveiki! 🌿
Aš esu Natalija – sveiki atvykę į mano tinklaraštį apie sveiką gyvenseną ir subalansuotos mitybos receptus! Čia dalinuosi paprastais, skaniais ir sveikais receptais, kurie tiks tiek kasdieniams patiekalams, tiek ypatingoms progoms.
Mano tikslas? Įkvėpti jus gyventi sveikiau, maitintis ne tik gardžiai, bet ir subalansuotai. Kartu atraskime naujus skonius, gerą savijautą ir džiaugsmą sveiko gyvenimo būdo kelionėje.
🌱 Prisijunkite – kurkime sveikus įpročius kartu! 💚
