NEMOKAMAS SIUNTIMAS LIETUVOJE perkant už 50 € ir daugiau.

Šiltos brokolių salotos

Šiltos brokolių salotos

Šiltos brokolių salotos

Šiltos brokolių salotos – labai skanios. Vakarienei ar lengviems pietums.

Aš esu brokolių megėja, tačiau valgau tik apvirtus. Broklių ilgai virti nereikia, iki 5 min., kad išlaikytų savo formą ir ryškesnę spalvą.
Noriu su Jumis pasidalinti skanių salotų receptu.

Reikės:

  • apvirto 5 min brokolio
  • kelių saujų špinatų
  • saujos kepintų saulėgrąžų
  • saujos granato uogų
  • mėlynojo svogūno pagal skonį
  • pusės citrinos sulčių
  • aliejaus, mano polifenolių – Plačiau
  • fetos
Šiltos brokolių salotos
Šiltos brokolių salotos
Šiltos brokolių salotos

Eiga labai paprasta – tiesiog visus ingredientus sujungiame kartu.

Daugiau sveikos mitybos receptų

Ypač tyras alyvuogių aliejus
Naudotas aliejus
prieskoniai persiladas
Naudoti prieskonia

Daugiau receptų

Populiariausi produktai

Apie mane

skonio burtai, receptai, sveikos mitybos patarimai

Sveiki! 🌿

Aš esu Natalija – sveiki atvykę į mano tinklaraštį apie sveiką gyvenseną ir subalansuotos mitybos receptus! Čia dalinuosi paprastais, skaniais ir sveikais receptais, kurie tiks tiek kasdieniams patiekalams, tiek ypatingoms progoms.

Mano tikslas? Įkvėpti jus gyventi sveikiau, maitintis ne tik gardžiai, bet ir subalansuotai. Kartu atraskime naujus skonius, gerą savijautą ir džiaugsmą sveiko gyvenimo būdo kelionėje.

🌱 Prisijunkite – kurkime sveikus įpročius kartu! 💚

Sekite mane socialiniuose tinkluose