Tirštas žalias kokteilis su maistinėmis skaidulomis – mūsų žarnyno sveikatai.
Žali kokteiliai visda buvo laikomi mūsų geros savijautos ir sveikatos eleksyru. Žalios spalvos daržovės ir vaisiai mūsų grožiui.
O ar bandėte pripildyti kokteilį didesniu kiekių naudingųjų savybių? Maistinės skaidulos mūsų organizme padeda sumažinti staigaus cukraus kiekio kraujyje padidėjimą po valgio , rūpinasi žarnyno sveikata, subalansuoja cholesterolio kiekį, subalansuoja mikrobiomas.
Apie skaidulų naudą galite paskaityti plačiau: Maistinių skaidulų nauda
Eime gaminti:
Skanaus 🙂 Būkime sveiki! Rūpintis savo žarnyno sveikata būtina!
Sveiki! 🌿
Aš esu Natalija – sveiki atvykę į mano tinklaraštį apie sveiką gyvenseną ir subalansuotos mitybos receptus! Čia dalinuosi paprastais, skaniais ir sveikais receptais, kurie tiks tiek kasdieniams patiekalams, tiek ypatingoms progoms.
Mano tikslas? Įkvėpti jus gyventi sveikiau, maitintis ne tik gardžiai, bet ir subalansuotai. Kartu atraskime naujus skonius, gerą savijautą ir džiaugsmą sveiko gyvenimo būdo kelionėje.
🌱 Prisijunkite – kurkime sveikus įpročius kartu! 💚
