Produktų kategorijos
Visos kategorijos →
Receptų kategorijos
Visi receptai →
Paslaugos
Visos paslaugos →
Tinklaraštis
Visi įrašai →
Užkepėlė su ryžiais ir daržovėmis – labai skanūs ir maistingi pietūs. Kartu užkeptas fetos sūris, suteikia puikų skonį.
Fetos sūrio banga socialinėje erdvėje skriejo jau seniai. Pradžia buvo su pomidorais ir makaronais, bet kadangi makaronų mano racione nėra, puikiai įsikomponavo ryžiai.
Daržovės, jas galite rinktis įvairias. Turbūt mažus pomidoriukus išskirčiau kaip būtiną komponentą, kadangi iškepę, trykštantys, suteikia gerą skonį. Papildomai pasirinkau spalvotas paprikas, bet čia taip pat puikiai tiktų cukinija, baklažanas, brokolis.
Reikės (man iš tokio kiekio išėjo maždaug dvi porcijos):
Gaminame:
Skanaus 🙂
Sveiki! 🌿
Aš esu Natalija – sveiki atvykę į mano tinklaraštį apie sveiką gyvenseną ir subalansuotos mitybos receptus! Čia dalinuosi paprastais, skaniais ir sveikais receptais, kurie tiks tiek kasdieniams patiekalams, tiek ypatingoms progoms.
Mano tikslas? Įkvėpti jus gyventi sveikiau, maitintis ne tik gardžiai, bet ir subalansuotai. Kartu atraskime naujus skonius, gerą savijautą ir džiaugsmą sveiko gyvenimo būdo kelionėje.
🌱 Prisijunkite – kurkime sveikus įpročius kartu! 💚
