NEMOKAMAS SIUNTIMAS LIETUVOJE perkant už 50 € ir daugiau.

Avokado užtepėlė

Avokado užtepėlė

Avokado užtepėlė su pomidoru ir mocarella sūriu - skaniam rytui, bei draugų susitikimams.

Avokado užtepėlė, kaip ir kodėl? Mano rytai dažniausiai prasideda su avokadu arba kruopų koše. Ar atsibosta? Tikrai ne! Tiesiog šiems savo pagrindiniams ingredientams sugalvoju daug įvairių variacijų, praturtinu jų skonius, atrandu naujų derinių.

Avokadas yra ant tiek universalus, kad būtent su juo man patinka ieškoti naujų derinių. Šį sykį avokadas rado komapniją su pomidoru ir mocarella, bei nuostabiuoju persiladu. Persilado prieskoniai, mano tobulybė derinyje su avokadu. Atrodo vos vienas ingredientas, paverčia paprastą patiekalą tokiu gardžiu. Jūsų žinutės, paragovus jų derinio sako tą patį. Jį galima įsigyti paspaudus ČIA

  • Juodą ruginę duoną apkepiau ant keptuvės, aliejaus labai nedaug. 
  • Apkeptą duoną ištrinu česnaku. Aš mėgstu jį, todėl negailiu. Jeigu palauksime duona sukietės ir trinti bus paprasčiau.
  • Avokadą sutrinu šakute. 
  • Pomidorą supjaustau smulkiai.
  • Į trintą avokadą sudedu pomidorą, tarkuotą mocarellos sūrį, bei persilado prieskonius. Gerai išmaišom.
  • Tepam ant duonos.

Skanaus 🙂

 

Avokado užtepėlė
Avokado užtepėlė

Daugiau receptų

Populiariausi produktai

Apie mane

skonio burtai, receptai, sveikos mitybos patarimai

Sveiki! 🌿

Aš esu Natalija – sveiki atvykę į mano tinklaraštį apie sveiką gyvenseną ir subalansuotos mitybos receptus! Čia dalinuosi paprastais, skaniais ir sveikais receptais, kurie tiks tiek kasdieniams patiekalams, tiek ypatingoms progoms.

Mano tikslas? Įkvėpti jus gyventi sveikiau, maitintis ne tik gardžiai, bet ir subalansuotai. Kartu atraskime naujus skonius, gerą savijautą ir džiaugsmą sveiko gyvenimo būdo kelionėje.

🌱 Prisijunkite – kurkime sveikus įpročius kartu! 💚

Sekite mane socialiniuose tinkluose