Jaunystės vitaminas

Taip galima būtų pavadinti vitaminą E, nes:
✔️Jis suteikia energijos, skatina gyvybines organizmo lasteles
✔️Didina seksualinį potraukį
✔️Skatina lytinių organų veiklą, jis svarbus ir vaisingumui
✔️Padeda sergant širdies ligomis
✔️Padeda kai vargina kojų raumenų traukuliai
✔️Padeda esant ūmiems inkstų uždegimams, trombams
✔️Reikalingas eritrocitams (raudoniesiems kraujo kūneliams), be jo eritrocitai deformuojasi.

💠Vitaminas E verdant nesuyra, vandenyje netirpsta.

💠Vitamino E poveikį sustiprina selenas, todėl patartina valgyti kukurūzus, kuriuose yra abiejų šių medžiagų.