Mėsos troškinys su daržovėmis kazane – aplodismentai mano broliukui
Buvo labai gardu
Mano brolis gamino, o aš tik fiksavau akimirkas.
Reikės ( be tikslių proporcijų)
Aliejaus ir sviestoMėsosSvogūnoČesnakoSkirtingų spalvų paprikųBaklažanųPomidorųBulviųMorkųAdžikosDruskos, rūkytos paprikos, prieskonių plovuiŽolelių
Gaminame:Paprikas, morkas, baklažanus (be odelių) supjaustome stambiauKadangi pas mus ne visi valgo svogūną, jo nepjaustėmePomidorus užpilame verdančiu vandeniu, tuomet nulupame odeles ir sutrinamePakaitiname aliejų, tuomet sudedame sviestąApkepiname viską iš elės: mėsą, bulves, svogūnus, paprikas su morkomisNupilame aliejų, sudedame baklažanusApkepus baklažanams, supilame pomidorų tyręSudedame mėsą ir visas daržovesPagardiname adžika, druska, prieskoniaisĮpilame karšto vandensPrimažiname kaitrąSudedame česnako galvutes ir uždengiame dangčiuTroškiname valandąPagardiname žolelėmis
Sveiki! 🌿
Aš esu Natalija – sveiki atvykę į mano tinklaraštį apie sveiką gyvenseną ir subalansuotos mitybos receptus! Čia dalinuosi paprastais, skaniais ir sveikais receptais, kurie tiks tiek kasdieniams patiekalams, tiek ypatingoms progoms.
Mano tikslas? Įkvėpti jus gyventi sveikiau, maitintis ne tik gardžiai, bet ir subalansuotai. Kartu atraskime naujus skonius, gerą savijautą ir džiaugsmą sveiko gyvenimo būdo kelionėje.
🌱 Prisijunkite – kurkime sveikus įpročius kartu! 💚
