NEMOKAMAS SIUNTIMAS LIETUVOJE perkant už 50 € ir daugiau.

Troškinys su mėsa, ryžiais ir pomidorais

Troškinys su mėsa, ryžiais ir pomidorais

Troškinys su mėsa, ryžiais ir pomidorais

Troškinys su mėsa, ryžiais ir pomidorais – vieno puodo vakarienei ar pietums. Labai patogu ir lengva.

Man labai patinka tokie greiti sprendimai. Paprastas namų maistas. 

Po darbų, kai nesinori daug gaminti, o pasigaminti reikia, vieno puodo sprendimai visada gelbėja.

Viską apkepiname paeiliui, tuomet pagardiname pagardais, vandens ir į orkaitę. O tuo tarpu einame prie kitų namų darbų ar reikalų.

Proporcijų nebus, nes kiekvienas troškinys dažniausiai būna iš to ką turime.

Reikės:

  • mėsos, kurią mėgstate (aš gaminau iš žverienos)
  • svogūno
  • 2 morkų
  • visos galvutės česnako 
  • saliero
  • pomidorų – kuo daugiau, tuo skaniau
  • špinatų kelių saujų
  • 2 šaukštų pomidorų pastos
  • puodelio ryžių
  • Prieskonių Prima VeraPrieskonių Mozzarella Tomato
  • druskos
  • 1-2 puodelių vandens
Troškinys su mėsa, ryžiais ir pomidorais
Troškinys su mėsa, ryžiais ir pomidorais

Gaminame:

  • mėsą apibarstome prieskoniais, palaikome pasimarinuoti – kuo ilgiau – tuo skaniau
  • apkepiname svogūną, tuomet tarkuotas morkas, sudedame mėsą
  • apkepus, smulkintą česnaką ir pjaustytą salierą
  • pomidoruose padarome su peiliu įbrėžimus, užpilame verdančiu vandeniu, palaukiame. Tuomet nulupame odeles ir supjaustome
  • sudedame pomidorus, špinatus, įbėriame ryžius
  • įdedame pomidorų pastą, prieskonius
  • įpilame vandens puodelį jeigu norime be sultinio, du puodelius jeigu norime, kad būtų skystimo
  • išmaišome, uždengiame dangčiu ir į orkaitę 200 laipsnių apie 40-50 min.

Skanaus

Daugiau receptų

 

Mozzarella Tomato
Naudoti prieskoniai Mozzarella Tomato
Prieskoniai Prima Vera
Naudoti prieskoniai Prima Vera

Daugiau receptų

Populiariausi produktai

Apie mane

skonio burtai, receptai, sveikos mitybos patarimai

Sveiki! 🌿

Aš esu Natalija – sveiki atvykę į mano tinklaraštį apie sveiką gyvenseną ir subalansuotos mitybos receptus! Čia dalinuosi paprastais, skaniais ir sveikais receptais, kurie tiks tiek kasdieniams patiekalams, tiek ypatingoms progoms.

Mano tikslas? Įkvėpti jus gyventi sveikiau, maitintis ne tik gardžiai, bet ir subalansuotai. Kartu atraskime naujus skonius, gerą savijautą ir džiaugsmą sveiko gyvenimo būdo kelionėje.

🌱 Prisijunkite – kurkime sveikus įpročius kartu! 💚

Sekite mane socialiniuose tinkluose