Troškinti kepsniai su obuoliais ir daržovėmis

Troškinti kepsniai su obuoliais ir daržovėmis – šiltas, skanus rudeniškas patiekalas

Troškinti kepsniai su obuoliais ir daržovėmis – skanus, lengvai pagaminamas šeimos virtuvės receptas.

Rudeniškų daržovių kombinacijoje, pagardinti surinktais obuoliais – skanu labai.  Troškinti smulkiai sutrintuose pomidoruose, minkšti ir kvapnūs.

Karbonadus marinavau su prieskoniais Prieskonių Mediterranean vegiie mix ir  Pesto a la Calabrese

Puiki idėja šeimos pietums, eime gaminti.

Reikės:

be tikslių proporcijų, rinkitės savo norimus kiekius

Troškinti kepsniai
Troškinti kepsniai
Troškinti kepsniai

Gaminame:

  • nuo obuolių nulupame žievelę, supjaustome griežinėliais
  • obuolių griežinėlius sudedame į karbonadus ir susukame
  • nuvalome moliūgą, cukiniją, česnaką, svogūną, papriką – supjaustome
  • ant keptuvės lengvai apkepiname daržoves, užpilame pomidorais, pagardiname prieskoniais
  • į troškinimo indą sudedame karbonadų suktinukus, ant viršaus daržoves, jeigu trūksta įpilame dar trintų pomidorų, turi apsempti
  • uždengiame dangčiu
  • troškiname apie valandą 180 laipsnių orkaitėje

Skanaus 🙂

 

Daugiau sveikos mitybos receptų

Troškinti kepsniai
Troškinti kepsniai
Troškinti kepsniai
Prieskoniai Pesto A La Calabrese
Naudoti prieskoniai
prieskoniai
Naudoti prieskoniai

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Pirkinių krepšelis
Scroll to Top