SRIUBOS

Trinta keptų daržovių sriuba su vištiena

Trinta keptų daržovių sriuba su vištiena

Trinta keptų daržovių sriuba su vištiena Trinta keptų daržovių sriuba su vištiena – ieškote skanaus, sotaus pietų ar vakarienės recepto? Ši tiršta ir aromatinga trinta sriuba su keptomis daržovėmis ir vištiena – puikus pasirinkimas! Lengvai pagaminama, soti. Norite, kad būtų dar sotesnė? Patarimas: įmaišykite virtų ryžių. Daržovės, užsaugusios mano mažame darželyje, todėl man ši sriuba […]

Trinta keptų daržovių sriuba su vištiena Read More »

Trinta moliūgo ir saldžių bulvių sriuba

Trinta moliūgo ir saldžių bulvių sriuba

Trinta moliūgo ir saldžių bulvių sriuba  Trinta moliūgo ir saldžių bulvių sriuba – lengvai paruošiama, sodraus skonio ir labai gardi. Moliūgas, saldžiosios bulvės ir kiti ingredientai sriuboje gausūs įvairių vitaminų ir mineralų šaltiniai. Apima vitaminus A, C ir K, taip pat folatą, kalį ir magnį. Ši sriuba gali būti geras skaidulų šaltinis, nes moliūgas, saldžiosios

Trinta moliūgo ir saldžių bulvių sriuba Read More »

Lęšių ir moliūgo sriuba

Lęšių ir moliūgo sriuba

Lęšių ir moliūgo sriuba Lęšių ir moliūgo sriuba – labai gardi! Puiki galimybė į mitybą įtraukti daugiau ankštinių. Nenustoju kartoti, kad ankštiniai mums būtini. Lęšių sriuba su moliūgu gali būti labai naudinga dėl keleto priežasčių: Baltymai ir Geležis: Lęšiai yra puikus augalinis šaltinis baltymų ir geležies. Baltymai būtini organizmui, yra esminės amino rūgštys, kurios padeda

Lęšių ir moliūgo sriuba Read More »

Keptų daržovių sriuba su lašiša

Keptų daržovių sriuba su lašiša

Keptų daržovių sriuba su lašiša Keptų daržovių sriuba su lašiša – labai gardi ir skani. Sodraus daržovių skonio. Ši sriuba puikiai tiks lengvai vakarienei ar pietums – visiems einantiems sveikos mitybos keliu. Sriuba išties sodri skoniu. Keptos orkaitėje daržovės turi savybę atsiskleisti kitaip. Reikės: 3 pomidorų morkos paprikos česnako galvutės 200 ml vandens galvutės česnako

Keptų daržovių sriuba su lašiša Read More »

lęšių sriuba

Lęšių sriuba

Lęšių sriuba su daržvėmis ir skrebučiu Lęšių sriuba su daržovėmis- labai naudinga, maistinga ir skani. Siekiant, kad mityba taptų pilnavertė, į racioną būtina įtraukti pupinius produktus. Pupiniai produktai padeda virškinimo sistemai ir apsaugo nuo vidurių užkietėjimo. Jei virškinimas sutrikęs, gerai nesuvirškinsime maisto, todėl organizmas neįsisavins visų maisto medžiagų, tad ilgainiui jų gali imti trūkti. Lęšių

Lęšių sriuba Read More »

daržovių sriuba

Daržovių sriuba

Daržovių sriuba su kukuliukais Daržovių sriuba su kukuliukais – būtent tokios norėjau šį savaitgalį. Sriuba, kurioje būtų daug daržovių ir kuo daugiau skirtingų rūšių. Tokia pavasario skonio paletė. Kadangi visų norimų kolkas parduotuvėje neradau, prie savo turimų papildomai nusipirkau šaldytą daržovių mišinį sriubai. Ir taip turiu daug daržovių vienoje lektėje. Nors daugelis mitybos specialistų nevertina

Daržovių sriuba Read More »

Pirkinių krepšelis
Į viršų