SRIUBOS

Lęšių ir moliūgo sriuba

Lęšių ir moliūgo sriuba

Lęšių ir moliūgo sriuba Lęšių ir moliūgo sriuba – labai gardi! Puiki galimybė į mitybą įtraukti daugiau ankštinių. Nenustoju kartoti, kad ankštiniai mums būtini. Lęšių sriuba su moliūgu gali būti labai naudinga dėl keleto priežasčių: Baltymai ir Geležis: Lęšiai yra puikus augalinis šaltinis baltymų ir geležies. Baltymai būtini organizmui, yra esminės amino rūgštys, kurios padeda […]

Lęšių ir moliūgo sriuba Read More »

Keptų daržovių sriuba su lašiša

Keptų daržovių sriuba su lašiša

Keptų daržovių sriuba su lašiša Keptų daržovių sriuba su lašiša – labai gardi ir skani. Sodraus daržovių skonio. Ši sriuba puikiai tiks lengvai vakarienei ar pietums – visiems einantiems sveikos mitybos keliu. Sriuba išties sodri skoniu. Keptos orkaitėje daržovės turi savybę atsiskleisti kitaip. Reikės: 3 pomidorų morkos paprikos česnako galvutės 200 ml vandens galvutės česnako

Keptų daržovių sriuba su lašiša Read More »

lęšių sriuba

Lęšių sriuba

Lęšių sriuba su daržvėmis ir skrebučiu Lęšių sriuba su daržovėmis- labai naudinga, maistinga ir skani. Siekiant, kad mityba taptų pilnavertė, į racioną būtina įtraukti pupinius produktus. Pupiniai produktai padeda virškinimo sistemai ir apsaugo nuo vidurių užkietėjimo. Jei virškinimas sutrikęs, gerai nesuvirškinsime maisto, todėl organizmas neįsisavins visų maisto medžiagų, tad ilgainiui jų gali imti trūkti. Lęšių

Lęšių sriuba Read More »

daržovių sriuba

Daržovių sriuba

Daržovių sriuba su kukuliukais Daržovių sriuba su kukuliukais – būtent tokios norėjau šį savaitgalį. Sriuba, kurioje būtų daug daržovių ir kuo daugiau skirtingų rūšių. Tokia pavasario skonio paletė. Kadangi visų norimų kolkas parduotuvėje neradau, prie savo turimų papildomai nusipirkau šaldytą daržovių mišinį sriubai. Ir taip turiu daug daržovių vienoje lektėje. Nors daugelis mitybos specialistų nevertina

Daržovių sriuba Read More »

Trinta daržovių sriuba

Trinta daržovių sriuba

Trinta daržovių sriuba, šį sykį su saldžiąja bulve ir paprikomis. Saldaus skonio sriuba, puikus šildantis patiekalas. Kviečių išbandyti. Reikės: cukinijos (mano naminė) saldžios bulvės didelio pomidoro geltonos ir raudonos paprikų svogūno česnako aliejaus sultinio jei trūksta prieskonių (man buvo gardus natūralus skonis) sūrio, saulėgrąžų pagardui Kepam,apšlakstę aliejumi, orkaitėje 180 laipsnių kol suminkštės iškepus nuo pomidorų,

Trinta daržovių sriuba Read More »

Trinta kalafijorų sriuba

Vakarienės metas 😊 Kas ant Jūsų stalo? ❄️Žiemužė įsibėgėja pilnu pajėgumu 🌬️ Šaltos, saulėtos dienos su daug sniego – žiemos mylėtojų rojus 🤩❄️☃️🌨️ 🍵Tikriausiai tai yra tas periodas, kuomet mano paskyroje sriubos užima pirmąją vietą 1️⃣ Kai grįžti truputi pašalusi, tai yra tas patiekalas, kuris labiausiai sušildo 🤗 ✔️Šį sykį trinta kalafijorų sriuba 😊 ✔️Reikės

Trinta kalafijorų sriuba Read More »

Pirkinių krepšelis
Scroll to Top