BE KIAUŠINIŲ IR PIENO

Veganiškas bananų pyragas su moliūgo tyre ir džiovintais vaisiais

Parašykite komentarą / AUGALINĖ MITYBA/VEGAN, BE KIAUŠINIŲ IR PIENO, BE PIENO, DESERTAI, KEPINIAI, RECEPTAI, SALDU /

Atvažiavo draugė į svečius, kuri nevalgo kiaušinių, todėl norėjosi palepinti ir ją. Pyragas drėgnas ir labai gardus. Namie turėjau daug prinokusių bananų, kurie patys prašėsi gaminami 😊 Moliūgų tyrę pasiruošti labai paprasta, tereikia orkaitėje iškepti moliūgą ir jį sutrinti. ✔️Recepte puodelis suprantamas kaip 200ml talpos puodelis. 🔸Reikės:🔺4 prinokusių bananų🔺2 šaukštai maltų linų sėmenų🔺puodelis moliūgų tyrės🔺puodelis riešutų miltų […]

Veganiškas bananų pyragas su moliūgo tyre ir džiovintais vaisiais Read More »

Energetiniai batonėliai

Parašykite komentarą / AUGALINĖ MITYBA/VEGAN, BE KIAUŠINIŲ IR PIENO, DESERTAI, RECEPTAI, SALDU /

Jie puikūs tuom, jog jie puikiai išsilaiko šaldytuve ir šaunu kai galima save pakrauti prie rytinės kavos ar greito užkandžio Jų idėjų apstu, kaip ir šį kartą greita improvizacija.viską sumiksuojam ir mėgaujamės Reikės: 200 gr datulių be kauliukų, jas išmirkome, paskui sutriname 20 gr kokosų aliejaus, ištirpiname 70 gr kokosų miltų 70 gr greitai paruošiamų

Energetiniai batonėliai Read More »

Riešutų – kokosų energetiniai rutuliukai

Parašykite komentarą / AUGALINĖ MITYBA/VEGAN, BE KIAUŠINIŲ IR PIENO, DESERTAI, RECEPTAI, SALDU /

Šie rutuliukai buvo gaminami mano vyresniosios dukrytės. Mokykloje buvo numatytas renginys, kuriame ji su klasioke buvo išrinktos kaip sveikuoliško deserto gamintojos. Tad vieną vakarą treniravomės namie. Reikėjo paruošti dukrytę, kad nebūtų nesklandumų. Džiaugiuosi, kad joms viskas pavyko. Reikės: 100 gr kepintų anakardžio riešutų 100 gr kepintų saulėgrąžų 150 gr kokoso drožlių 50 gr džiovintų spanguolių

Riešutų – kokosų energetiniai rutuliukai Read More »

Cukinijų blynai

Parašykite komentarą / BE KIAUŠINIŲ IR PIENO /

Labas rytas 🥞 Savaitgalio rytas kuomet gali skirti daugiau laiko pusryčiams.. Savaitgalio klausimas? Ką valgysime ☺️ Mano dvimetė princesė šaukia blynus ☺️ Vaikų norai – pavirsta į visos šeimos pusryčių pasirinkimą.. ☺️❤️ Kokie gi jie buvo šiandien? Be tikslių proporcijų.. 🙈 Tiesiog gaminam iš akies ir širdies.. Meilė turi lydėti visur, o kai ji yra

Cukinijų blynai Read More »

Nekepti avižiniai batonėliai

Parašykite komentarą / AUGALINĖ MITYBA/VEGAN, BE KIAUŠINIŲ IR PIENO, DESERTAI, RECEPTAI, SALDU /

Saldumynai, kaip be jų 🙂 Turėti šaldytuve saldžių skanėstų visada reikia. Šį sykį greiti avižiniai batonėliai, kurių nereikia kepti. Reikės: 200 gr avižinių dribsnių 100 gr sėklų, džiovintų vaisių mišinio. Aš naudojau sveriamą iš maximos su goji uogomis. 150 gr riešutų sviesto 40 gr kokosų aliejaus 70 gr medaus 50 gr juodo šokolado Medų ir

Nekepti avižiniai batonėliai Read More »

Moliūgų rutuliukai

Parašykite komentarą / AUGALINĖ MITYBA/VEGAN, BE GLITIMO\GLIUTENO, BE KIAUŠINIŲ IR PIENO, DESERTAI, RECEPTAI, SALDU /

Desertas, kuris kvepia rudeniu… Ruduo? Spalvingas metų laikas.. Jis atneša mums netik spalvotą gamtą, bet ir naujus skonius ir atradimus virtuvėje.. Rudens daržovė? Kas ji? Splavinga.. Graži.. Interpretuojanti savyje daug skonių.. Be abejo Moliūgas.. Štai ir šis desertas buvo įkvėptas gražios gamtos ir mano pirmo užauginto moliūgo.. Desertas kitoks nei įprasti energetiniai burbuliukai.. Minkštas, drėgnas,

Moliūgų rutuliukai Read More »

Energetiniai batonėliai

Parašykite komentarą / AUGALINĖ MITYBA/VEGAN, BE GLITIMO\GLIUTENO, BE KIAUŠINIŲ IR PIENO, DESERTAI, RECEPTAI, SALDU /

Mano greitų desertų tęsinys.. Kai trūksta paroje laiko – greiti veganiški desertai puiki išeitis. Kaip sakė mano mama, kaip skanu ir taip paprasta paruošti. Reiktų ir man pradėti tokius gaminti, nors ne, juk galiu pas tave pavalgyti 🙂 Tai gi tikrai visų pavaišinti neįstengsiu, todėl siūlau pasiruošti patiems. Reikės: 100 gr kepintų sėklų, pas mane

Energetiniai batonėliai Read More »

Burgeriai

Parašykite komentarą / AUGALINĖ MITYBA/VEGAN, BE KIAUŠINIŲ IR PIENO, PIETŪS, PUSRYČIAI, RECEPTAI /

Koks Jūsų santykis su burgeriais? Aš tikrai nesu jų ekspertė, vertinu tik namuose pagamintus 🙂 Šį sykį pabandžiau susikurti savo skanų burgerio variantą, nors turbūt jis labiau tapo panašus į sveiką pusryčių arba greitų pietų sumuštinį, spręsti Jums 🙂 Burgerio bandelė? Sau pasirinkau sveikesnį variantą, t.y. ruginė bandelė su sėklomis. Tiesiog ji pati iš savęs

Burgeriai Read More »

Pirkinių krepšelis
Scroll to Top